目前日期文章:201306 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
瑀婈 ~ [ 海邊浪漫 ] 套裝版型(7/6修正)@.這個版型是使用固定房屋買賣式背景的語法..文章區採半透明方式呈現.瑀婈很少使用這種語法買屋呈現版版,希望你們會喜歡它.偶爾換換不同風格的衣裳,讓自己保新成屋有美麗的心情.生命就是一 些瑣碎的煩擾,小小的浪漫和點點的驚濾心奇所組合的.瑀婈祝福大家每天都能有好心情唷!@.瑀婈加工~海邊商務中心浪漫版型~素材取自網路及格友分享.若有冒犯請告知.我會即刻處小型辦公室理. <--為了減少空間流量~所以瑀婈改用連結預覽圖片方法囉辦公室出租.*套用語法前..請先至管理部落格-->面版設定-->各式樣版宜蘭民宿-->將版型調至->簡單第6款->再至自訂樣式裡清除css語九份民宿法->貼上版型語法* 註:請記得正確複製使用CSS語法~方能呈酒店經紀現美美版版唷!

bi03biyyvd 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

減重不減便 想瘦身反成小腹婆 減重不減便 想瘦身反成小腹婆 台灣醒報 更新日期:2010/08/12 10:03 【台灣醒報記者游清淵報導】炎炎夏日,不少女性為展現窈窕體態,紛紛實行瘦身計劃,但不少人卻發現,瘦身租屋網後體重是下降了,小腹卻還是瘦不下來,導致身材比例反而變得不協調。醫師和營養師提醒愛美女性,注意便秘、宿便即可瘦身,而用錯減重方法則將導致便祕情形加重、小腹會更加凸出。 榮新診所副院長何一成591表示,上班族女性因久坐少動加上飲食內容不當,容易導致便秘,宿便長期在腸道累積,若瘦身時又只在意體重數字的減少,便秘、宿便情形依舊嚴重,終究還是擺脫不了「小腹婆」的稱號,瘦身效果也不會好到哪裡租房子去。 何一成也指出,瘦身方式不正確,或是飲食內容不注意,反而更會造成便秘情形產生。像是極端在某段時間只吃某種食物,例如吃肉減肥法,容易因為蔬果攝取不足,纖維素缺乏而導致便秘。 另外,減重時買屋三餐不正常或是經常不吃早餐的人,也容易導致便秘。何一成說,因為不進食、空腹時間過久,會影響糞便停留在腸道的時間,造成糞便的水分被過度吸收而變得太硬,排出就有困難,久而久之小腹會越來越鼓。許多賣屋人飲食控制做得很好,但水喝得不夠多,也會有便秘的可能。 為免減重時便秘情況加重,影響瘦身效果,何一成建議從飲食內容著手,三餐正常,攝取足夠纖維素、補充足夠水分,並且要作適量柔軟體操按摩腹部房地產,確保腸部蠕動順暢,也可適當補充優酪乳來幫助排便順暢,減少便秘產生情況。若不確定自己是否有便秘情形,可以上網搜尋「腸道純淨量表」,幫自己檢測是否有便秘狀況。 營養師戴友璋也提醒女性朋友買屋網,少量多餐不餓肚,瘦身效果才能持久,因為肚子餓過頭,反而容易在下一餐暴飲暴食。他建議,可以減少主餐份量,增加點心次數。點心則建議選用飽足感高的食物,例如小蘋果、芭樂一顆、或是一杯優酪乳。 買房子戴友璋表示,減重宜吃輕食,多蔬果重高纖,每日並喝足2千CC水分,養成規律運動,以及適量補充含有天然益生菌的優酪乳。 他也建議,可挑選口感較好的R菌鮮奶優酪乳,不僅可促進排便、含鈣又營養,不妨於租房子一餐飲食中以鮮奶優酪乳替代果汁、牛奶等飲品,更能夠幫助排便順暢,減少宿便累積。

bi03biyyvd 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

愛你的 150個理由_ 第001個理由~~因為妳是我第一個動心的人。第002個理由~~因為妳是我遇過最善良又幽默的女孩。第003個理由~~因為除了妳我不知道我還會要誰。第004個理由~~因為我想讓妳幸福快樂。第005個理由~~因為我不想再鬱卒下去。第006個理由~~因為我已經有一種酸痛的感覺了這證明我是真心付出的。第007個理由~~因為我不想給妳讓我受傷的機會。第008個理由~~因為我想聽妳唱首歌給我聽。第009個理由~~因為我想向妳學習呀。第010個理由~~因為每次看到妳我的心臟都會跳的好快第011個理由~~因為我知道妳會答應我的…妳最好了…。第012個理由~~因為只有妳能讓我心跳加速。第013個理由~~因為我想在我快樂與妳分享,悲傷時與妳同在。第014個理由~~因為妳是我心中最接近完美的女孩。第015個理由~~因為我每天新成屋一開電腦就是看有沒有妳的信。 第016個理由~~因為我相信妳跟我在一起,妳一定會快樂的。第017個理由~~因為妳是我最牽掛而放不下的人。第018個理由~~因為妳的個性太好了,讓我受不了。第019個理由~~因為我想每天見到妳那溫柔的臉。第020個理由~~因為我想天天都聽到妳的聲音。第021個理由~~因為妳的聲音令我感到心安。第022個理由~~因為我想牽妳的手直到年華已盡。第023個理由~~因為只有妳才能讓我的血壓上升。第024個理由~~因為這是天注定的。第025個理由~~因為希望妳日行一善收容收容我。第026個理由~~因為我想妳也許會有動心的一天。第027個理由~~因為我不相信妳的心真的那麼硬。第028個理由~~因為妳是我生命組成的重要原素之一。第029個理由~~因為我想只和妳去環遊全世界第030個理由~~因為聽情歌時都是房屋買賣想到妳。 第031個理由~~因為每次想妳都想到躲在棉被裡哭。第032個理由~~因為我不想再流淚了。第033個理由~~因為我好想在情人節時花點錢。第034個理由~~因為我也希望妳是最後一個送情人節禮物給我的人。第035個理由~~因為我的人生因妳而豐富。第036個理由~~因為我真正想知道為何我的心中都是妳的名字。第037個理由~~因為我已經想了一半的理由,那裡能放棄呢?第038個理由~~因為我希望我們去世後能葬在一起。第039個理由~~因為我希望結婚戒指是為妳而戴的。第040個理由~~因為我想要了解妳的一切一切 。第041個理由~~因為我想證明〝癡心的人沒有好下場〞這句話是錯的。第042個理由~~因為我不想在情人節時,一個人孤單的去看海。第043個理由~~因為妳,我才變的開朗些。第044個理由~~因為我不太會照顧自己,需找房子要細心的妳來照顧我。第045個理由~~因為當妳生病的時候,妳會有一個免費全職的看護。 第046個理由~~因為妳是我第一個想送玫瑰花的人。第047個理由~~因為我想讓妳更知道我。第048個理由~~因為我想讓你知道我們不是只有在電話裡才能好好的交談。第049個理由~~因為我想要一個女朋友已經想了好久了。第050個理由~~因為妳答應我,妳就不必再頭痛地想理由來拒絕我了,划算吧!第051個理由~~因為我相信我可以給妳最真的心。第052個理由~~因為我可以和妳在一起時,包容妳的一切一切。第053個理由~~因為我我不想再讓妳孤單的等一個人,我不忍讓妳孤單。第054個理由~~因為沒有了妳,我就不會再是我自己。第055個理由~~因為妳是我唯一一個讓我絕對不會後悔付出感情的人。第056個理由~~因為有時我耳朵不太靈光,妳可土地買賣以咬著我的耳朵說悄悄話。第057個理由~~因為沒追到妳,以後我就不會再發瘋去想這些理由。第058個理由~~因為除了妳,我沒把握是否還能相信愛情。第059個理由~~因為妳是影響我最大的人,妳的話我都聽。第060個理由~~因為我真的好想用我溫柔的手去測妳真正的三圍。 第061個理由~~因為我知道…妳是我放棄了就會後悔一輩子的女孩。第062個理由~~因為我很孤單,我希望陪在我身邊的是妳。第063個理由~~因為我想好好的跟妳跳支舞。第064個理由~~因為我好想再告訴妳我的心事。第065個理由~~因為專情是我唯一的缺點。第066個理由~~因為我希望妳別再逃避我了。第067個理由~~因為我所做的,妳知道。第068個理由~~因為冬天有妳會更溫暖。第069個理由~~因為夏天有妳就更舒服。第070個理由~~因為我想我們可以一起出國玩室內設計。第071個理由~~因為一想到妳,我就很快樂。第072個理由~~因為早晨的太陽是為妳我而昇起。第073個理由~~因為晚上的星星是我們傾吐的對像。第074個理由~~因為沒有了妳,這世上我真的不知道還要追求什麼。第075個理由~~因為妳是第一個罵我笨蛋,而我不生氣的人。第077個理由~~因為我喜歡看著妳對我笑的樣子。第076個理由~~因為妳是第一個讓我捨不得發脾氣的人。第078個理由~~因為我知道妳捨不得讓我再傷心一次。第079個理由~~因為在深夜裡妳是唯一可以讓我頭腦保持清醒的人。第080個理由~~因為沒有了妳,人生會變黑白的。第081個理由~~因為我對妳的承諾有效期是一萬年。第082個理由~~因為妳是我這一輩子最在乎的人。第083個理由~~因為我不想每天都過著悲傷的日子了。第084個理由~~因為我想每年的情人節都跟裝潢妳一起過。第085個理由~~因為我想妳會想到掉眼淚。第086個理由~~因為我知道妳曾偷偷的喜歡過我。第087個理由~~因為我想照顧妳一輩子。第088個理由~~因為我想讓妳天天都很快樂,都很高興。第089個理由~~因為妳是我唯一的選擇。第090個理由~~因為我想分擔妳的痛苦。 第091個理由~~因為我想在妳情緒不好的時候有個可以依靠的人。第092個理由~~因為除了妳別無所求。第093個理由~~因為我想證明我的堅持是對的。第094個理由~~因為只有妳聽的懂我說的笑話。第095個理由~~因為早上起床後第一個想到的人是妳。第096個理由~~因為每天都想聽到妳的聲音。第097個理由~~因為天長地久的故事要我們當男女主角。第098個理由~~因為我想在妳夜歸時送妳回家。第099個理由~~因為妳的眼睛很迷人。第100個理由~~因為我的專一妳室內裝潢看的見。第101個理由~~因為老天爺把妳和我排在一起。第102個理由~~因為妳有憐人的心腸。第104個理由~~因為我想保護妳,不想讓妳受委屈。第105個理由~~因為我想讓妳更了解我的優點。 第106個理由~~因為我情緒不好的時候妳會安慰我。第107個理由~~因為我想以後照的相片都有妳和我的和照。第108個理由~~因為我們住的那麼的近。第109個理由~~因為我不想在假日時獨守空閨。第110個理由~~因為妳懂得比我多。第111個理由~~因為載妳回家是我的夢想第112個理由~~因為做夢的時候常常夢見妳。第113個理由~~因為我想和妳唱情歌。第114個理由~~因為 I just love you。第115個理由~~因為我想讓這份感覺永遠埋藏在記憶裡。第116個理由~~因為我願意讓妳發脾氣。第117個理由~~因為我找不出來妳的缺點。第118個理由~~因為我室內設計想去看夜景時有妳在身邊。第119個理由~~因為不想在看電影的時候只是一個人。第120個理由~~因為妳是唯一可以讓我傾吐的人。 第121個理由~~因為妳是讓我心情可以保持開朗的人。第122個理由~~因為妳是讓我覺得明天還有希望的人。第123個理由~~因為妳是在地球毀滅前一分鐘最想在一起的人。第124個理由~~因為我想看妳50年後的樣子。第125個理由~~因為我覺得妳家的貓跟我很有緣。第126個理由~~因為妳是讓我脾氣變好的人。第127個理由~~因為妳是讓我送東西不心疼的人。第128個理由~~因為妳是我最想親親的人。第129個理由~~因為妳是讓我全心全意想付出的人。第130個理由~~因為妳讓我感覺到世界是很美好的。第131個理由~~因為我喜歡妳發脾氣的樣子。第132個理由~~因為我喜歡妳愁眉緊鎖的樣子。第133個理由~~因為我裝潢喜歡妳高興開心的樣子第134個理由~~因為妳讓我覺得生命更有意義。第135個理由~~因為妳是善解人意的人。 第136個理由~~因為我想還妳上輩子欠妳的。第137個理由~~因為妳讓我更喜歡咖啡的味道。第138個理由~~因為妳是讓我英文變進步的人。第139個理由~~因為妳是我最想牽手的人。第140個理由~~因為我覺得最近好像又變笨了。第141個理由~~因為妳是我這一輩子最想在一起的人。第144個理由~~因為我想送妳一只100年的戒指。第145個理由~~因為一天沒看到妳就食而無味。第146個理由~~因為今生有妳,別無所求。第147個理由~~因為動人的情歌應該有人來對唱。第148個理由~~因為我想我已經沒有別的法子來感動妳了。第149個理由~~因為我的世界只有妳最懂。第150個理由~~因為再也沒有人可以為妳想150個理由了 引用 波士頓室內裝潢的天空

bi03biyyvd 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論